Vigilance canicule : protegez-vous, à terre et en mer !

Nos conseils 

• Buvez de l’eau régulièrement.
• Restez au frais et à l’ombre.
• Evitez les sorties et les efforts physiques aux heures les plus chaudes.

Lors des baignades, attention aux chocs thermiques !

• Mouillez vous la nuque, la tête et les bras et entrez progressivement dans l’eau.
• Ne vous amusez pas à jeter quelqu’un à l’eau.
• Portez une combi­nai­son pour la pratique des sports nautiques même s’il fait chaud. La diffé­rence de tempé­ra­ture entre l’air et l’eau peut occa­sion­ner une hydro­cu­tion.

En cas de choc thermique, prévenez les secours rapidement :

• Si le malaise a eu lieu en mer et que vous êtes sur un bateau :  canal 16 sur la VHF ou composer le 196 sur un téléphone.
• Si vous êtes à la plage : composer le 112 sur un téléphone.

Les rendez-vous des Sauveteurs en Mer

Les 27 et 28 juin 2026 : Journées nationales des Sauveteurs en Mer 

Venez rencontrer les Sauveteurs en Mer partout en France. Visites de bateaux, démonstrations de sauvetage, gestes de premiers secours, boutiques éphémères…Des animations rythmeront tout le week-end, dans les ports, sur les plages et dans les locaux des Sauveteurs en Mer partout en France.

Bientôt les vacances scolaires !

Soleil, baignades, sorties en mer, activités nautiques…Les usagers de la mer sont nombreux à profiter du littoral avant les vacances estivales. La SNSM appelle à la plus grande prudence : coup de chaleur, noyades, bateaux à la dérive, avaries moteur, kayakistes égarés, accidents de plongée, voiliers échoués etc… Pensez à vérifier votre matériel avant de prendre la mer et ne surestimez pas vos capacités physiques !